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蛋花汤的18种做法,味道清淡好营养,既好看又好喝

2019-12-19 16:37:02 来源:互联网 阅读:0

一、西红柿蛋花汤


蛋花汤的18种做法,味道清淡好营养,既好看又好喝

食材

西红柿适量、鸡蛋适量、盐适量、鸡精适量、糖适量。

做法

1、西红柿去皮后,切成小块;

2、鸡蛋加点盐充份打散;

3、锅中热油,倒入西红柿块翻炒出汁;

4、倒入清水(或高汤),煮开;

5、一边用筷子划圈,一边倒入蛋液;

6、盐、鸡精调味,即可。

二、番茄紫菜蛋花汤


蛋花汤的18种做法,味道清淡好营养,既好看又好喝

食材

番茄1颗、鸡蛋1个、紫菜适量、鸡精适量、白胡椒适量、盐适量。

做法

1、番茄切片,鸡蛋打匀。

2、锅里放油,加入番茄稍微翻炒一下,炒出水就可以了,不用炒成糊糊。

3、然后加入适量的水和鸡精大火煮开。

4、把搅匀的鸡蛋慢慢倒进去。

5、把鸡蛋煮熟。

6、加入紫菜再煮两分钟关火,出锅前加白胡椒和盐调味。

三、紫菜蛋花汤


蛋花汤的18种做法,味道清淡好营养,既好看又好喝


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